银屑病是一种慢性的自身免疫性疾病，它与饮食息息相关。尽管还没有特别针对银屑病的饮食方案，但有些食物在缓解银屑病症状方面拥有积极作用，如富含维生素D的鱼油、橄榄油等。除此之外，适度的高纤维饮食和充足的水分摄入可能也会有帮助。
回答：
银屑病是一种慢性的自身免疫性疾病 ，它的严重程度不仅受遗传因素的影响，而且与生活方式和饮食习惯有关。尽管没有明确的饮食方案，但良好的饮食习惯可以帮助我们的身体食补和调节免疫力，从而有助于缓解症状。
首先，银屑病患者应该选择低脂低糖的饮食，减少或避免过多的油腻食物，甜食和点心以及过度摄入碳水化合物。相反，我们可以选择的食物可能包括低脂肉类、蔬菜和水果，精制或低糖含量的谷物、全麦面包及其它谷类粮食。
其次，银屑病患者需要注意缺乏维生素D等问题。因此，一些食物如鱼油、鸡蛋、奶制品等可以帮助摄取足够的维生素D。此外，攝取足夠的omega-3也是重要的推荐，鱼油（海鱼油）富含omega-3，橄榄油同样富含omega-3脂肪酸。
最后，适度摄取高纤维食物和水分，可以缓解银屑病的症状。尽管研究表明高纤维饮食对所有人都有好处，但银屑病患者尤其应该考虑适度多吃这些食物，如豆类、核果、水果、蔬菜等。水的重要性不容忽视，很多研究表明充足的水分摄入有助于皮肤保持水分和营养，减轻症状。
总之，银屑病并不是一种完全有预防方法的疾病，但合理的饮食习惯可以帮助我们降低银屑病症状和控制发展。上述措施绝非百分之百减轻症状，但通过养成对身体有利的饮食习惯，或者是简化一些饮食习惯的小改变，都可以让我们更好地保持皮肤健康。
